Esta es una ensalada de verano, rápida de preparar, sin ninguna complicación y que apetece cuando aprieta el calor. También es una deliciosa forma de comer pescado, porque usaremos una buena rodaja, de bonito del norte fresco.
Ponemos el bonito en la plancha caliente, con unas gotas de aceite y cocinamos hasta que esté doradito por sus dos lados.
Dejamos enfriar y reservamos.
Lavamos el tomate, troceamos en daditos pequeños y los colocaremos en una plato o bandeja.
Le ponemos el ajo picado por encima, muy bien distribuido.
Cuando el bonito esté frío, desmenuzamos y añadimos.
Ponemos sal al gusto, perejil picado y un poco de aceite de oliva virgen extra.
Servimos fría.
Etiquetas: bonito del norteensaladaensalada de tomateensalada de tomate y bonito
por Recetas de Cocina Abuela María · Published junio 27, 2023
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